avocado-limoen-ijsjes

Avocado limoen ijsjes

Avocado limoen ijsjes als koolhydraatarm dessert of voor een ander moment als je gek op ijs bent.

Ingrediënten:

  • 2 rijpe avocado's
  • Sap van 2 limoenen
  • 2 eetlepels zoetstof naar keuze
  • 1/2 kopje kokosmelk
  • Optioneel: geraspte limoenschil voor garnering

Bereidingswijze:

  1. Pureer de avocado's, limoensap, zoetstof en kokosmelk in een blender of keukenmachine tot een glad mengsel.
  2. Giet het mengsel in ijsvormpjes en zet minstens 4 uur in de vriezer om volledig te bevriezen.
  3. Haal de ijsjes uit de vormpjes en garneer met geraspte limoenschil, indien gewenst.

Voedingswaarden:

  • Calorieën: ongeveer 120 kcal
  • Koolhydraten: ongeveer 6 g
  • Vetten: ongeveer 11 g
  • Eiwitten: ongeveer 2 g


Reactie plaatsen