Koolhydraatarme Kwark met Kokosvlokken. Je hebt ook kokossnippers, het is allemaal een beetje hetzelfde, alleen de benaming is anders. Dit koolhydraatarme recept met kwark en kokosvlokken biedt een heerlijke tropische smaak. Het is een eenvoudig en smakelijk ontbijt of tussendoortje met een goede balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten. Strooi wat kokosvlokken over je kwark voor een exotische smaak en een lekkere bite. Geniet ervan!
5 minuten
Portie voor één persoon
Als je een meer nauwkeurige schatting wilt, zou je de voedingswaarde van elk ingrediënt kunnen controleren en optellen.
Dit kan eenvoudig worden gedaan met behulp van voedingswaarde-informatie van producten of voedingswaarde-apps.
Kijk dan eens naar het afvalprogramma en de andere producten in de shop.
Niet van alle gerechten zijn er foto's, heb jij het gerecht gemaakt, maak dan een foto voor mij en mail deze naar info@koolhydraatarmafvallen.nl, en zet erbij welk gerecht het is, want we hebben er nogal veel. Ik ben je dan zeer dankbaar.
Heb je iets te melden over een gerecht, dat het bijvoorbeeld lekker was of een foutje in de tekst of hoe het gerecht beter kan, laat maar horen, ik hoor het echt graag. Plaats dan een reactie onder dit gerecht.
